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plantas secas

Symptothermal Method

Método Sintotérmico

Fertility Awareness Based Method / Natural Family Planning 

El Método Sintotérmico forma parte de los métodos de reconocimiento de la fertilidad

(Fertility Awareness Based Methods - FABMs en inglés) y es reconocido por distintas organizaciones de salud como un método anticonceptivo eficaz. 

 

Consiste en observar, comprender e interpretar los signos de fertilidad del cuerpo de la mujer a través de un registro diario y el uso de reglas específicas. Estos signos son:

-Temperatura Basal

-Moco cervical

-Cérvix: Posición, apertura, sensación

y más.

 

Este Método nos ayuda a identificar cuándo estamos fértiles y cuándo no, lo que nos permite tomar decisiones más informadas sobre nuestra salud hormonal y/o reproductiva, así como lograr un nivel muy profundo de autoconocimiento y conexión con nuestro cuerpo.

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Su efectividad es de 99.4-99.6%,

igual o más alta que métodos hormonales.

¿Sabías que tu ciclo es un
signo vital? 

Así como el ritmo cardiaco y la respiración

Gracias a los registros diarios que hacemos con el Método Sintotérmico, podemos identificar desequilibrios hormonales, infertilidad, embarazo antes que una prueba casera, etc. 

 

Ovulación = Salud

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